PlanCoach está en construcción — todavía no se puede crear una cuenta. Dejanos tu correo y te avisamos cuando abra.

PlanCoach

Herramientas gratuitas

Calculadora y material imprimible que podés usar hoy, sin crear una cuenta. Son estimaciones de referencia: la decisión clínica siempre es del profesional.

Calculadora de TDEE y macros

Estimá tu gasto energético diario con la fórmula Mifflin-St Jeor y una distribución de macros de partida.

Sexo

Descargables imprimibles

Material listo para imprimir y usar con tus clientes o por tu cuenta.

Planificador semanal de entrenamiento

Tabla imprimible A4 para planificar los 7 días: ejercicio, series, reps y carga.

PDF · A4Descargar

Cronograma 3+2

Tres días de entrenamiento y dos de recuperación activa, listo para pegar en la refri.

PDF · A4Descargar

Todavía no está abierto. Dejanos tu correo.

PlanCoach está en construcción y lo estamos probando con un grupo chico de profesionales. Anotate y te escribimos apenas puedas entrar — sin cupos y sin apuro, el correo llega cuando el producto esté listo de verdad.

Mientras tanto, el sitio cuenta exactamente qué hace y cuánto va a costar. Las herramientas descargables ya las podés usar hoy, gratis y sin registrarte.

Usamos tus datos solo para avisarte cuando PlanCoach abra. No los compartimos con nadie y no te vamos a mandar publicidad. Podés pedir que los borremos escribiendo a [email protected]. Detalle en Privacidad.